Студия йоги Ом - акции и скидки

Ниже представлены все анонсы компании Студия йоги Ом об акциях и скидках, которые публиковались за последнее время. Последнее обновление - январь 2025 год.

Мастер-класс: "Сурья Намаскар - исследуй бесконечный источник энергии внутри себя" с Кристиной Юровой ☀

📅 26 января (воскресенье) 10:00 - 12:00
🎁Всем участникам скидка на приобретение любого абонемента - 10%, только в дни проведения мастер-классов.

Сурья Намаскар, или Приветствие Солнцу - основополагающий комплекс в хатха-йоге.

👍🏻Комплекс отлично подходит начинающим, так как знакомит с основными асанами и закладывает надежный фундамент для дальнейшего развития в практике, знакомит с техникой правильного дыхания, с понятием "концентрация".

💪🏻Для продолжающих - это хорошая силовая нагрузка, тренировка вашей выносливости и более глубокая работа с умом - можно практиковать комплекс в состоянии медитации.

🧘🏻‍♀На мастер-классе мы сделаем разминку, разберем асаны, из которых состоит Сурья Намаскар,соединим движение с дыханием и будем выполнять комплекс в определенном ритме. В конце отпустим всё и проведем психотехнику "Йога-нидра" для глубокого расслабления 😌

Во время практики внутри вас постепенно будет разгораться мощный поток солнечной энергии. Вы 100% почувствуете прилив бодрости и сил, психологическую разгрузку. Можно сравнить с ощущением, когда вы хорошенько напитались солнышком🔥

Комплекс помогает бороться со стрессом и выводит ум в ясное состояние. Во время выполнения комплекса вообще некогда думать, прокручивать навязчивые мысли, нервничать и позволять своему уму другие подобные "развлечения" 😬

✅Записаться можно у Кристины в Telegram 89030318598 Telegram/What'sApp

🙏🏻Благодарность за участие - 600 руб.
👉🏻С 18.01 по 26.01 пройдут мастер-классы в нашей студии. Это хорошая возможность попробовать разные направления и подходы к йоге. Информация о МК по ссылке: vk.com/wall-43116789_10123

🏡Наш адрес: Липецк, б-р Шубина, 2Б
До встречи на ковриках!

Мастер-класс: "Серебряная" йога - счастливое долголетие" (55+) с Таисией Казьминой 🧘🏻‍♀

📅 22 января (среда) 10:00 - 11:00
🎁Всем участникам скидка на приобретение любого абонемента - 10%, только в дни проведения мастер-классов.

Пора вставать с мягкого дивана и начать заниматься☀

Начало моего пути в йоге тоже не было лёгким. Каждое занятие приносило как радость, так и трудности, множество блоков и зажимов в теле, сидячий образ жизни давали о себе знать. Я помню, как мне было сложно справляться с собственными переживаниями на первых уроках. Но именно преодоление этих трудностей привело к трансформациям внутренним и внешним🌈

Щадящие асаны, осознанное дыхание и медитация — всё это помогает преодолеть множество преград. Теперь я понимаю, что именно эти моменты формируют нас как личностей и делают сильнее💪🏻

Не бойтесь своих первых шагов! Все, кто начинает заниматься йогой, испытывают схожие чувства. Благодаря регулярной практике, вы можете значительно улучшить качество своей жизни 🌺

Я предлагаю вам пройти этот путь вместе! 🙏
Приходите на мастер-класс, и вы обязательно окунётесь в мир гармонии и самопознания!

✅По записи обращайтесь к Таисии в Telegram:
89042842161

🙏🏻Благодарность за участие - 300 руб.
👉🏻С 18.01 по 26.01 в нашей студии пройдут мастер-классы. Это хорошая возможность попробовать разные направления и подходы к йоге. Информация о МК по ссылке: vk.com/wall-43116789_10123

🏡Наш адрес: Липецк, б-р Шубина, 2Б
До встречи на ковриках!

Скидки и акции компаний в рубрике "Йога" :